Ricca in vitamine (A, B2, C, acido folico) e minerali, l’ortica è utilizzata per il benessere e la funzionalità delle vie urinarie, per favorire il drenaggio dei liquidi corporei e le fisiologiche proprietà depurative dell’organismo. Risulta un’ottima supplementazione anche per migliorare la crescita e l’aspetto di unghie e capelli.  Trattandosi di una pianta dall’azione diuretica, l’ortica è impiegata per ridurre la ritenzione idrica, per promuovere anche l’eliminazione di tossine e la prevenzione di renella. E’ utile anche per la prevenzione e come coadiuvante per la risoluzione di alcune infezioni tipiche del tratto urinario. Infine, è considerata un aiuto nel caso di ipertrofia prostatica benigna.