Sotto forma di integratore, in genere la carnitina viene utilizzata in ambito sportivo per aumentare la performance, in quanto faciliterebbe il recupero muscolare e ne agevolerebbe la riparazione in caso di danni, oltre alla sua capacità di ritardare l’insorgenza della fatica, di mantenere elevati i livelli di energia durante gli sforzi fisici, aumentando infine la capacità di resistenza. Lo sportivo può beneficiare degli effetti della carnitina anche per il miglioramento della composizione corporea. L’integrazione della carnitina, inoltre, risulta utile per il miglioramento del quadro lipidemico, garantendo una riduzione delle concentrazioni ematiche di trigliceridi e colesterolo totale, al contempo con un aumento del colesterolo HDL. Prodotto adatto a vegani.
